Dyt. Burak Turhan

Şeker hastasıyım, buna uygun bir diyet programı aldım. Hastaya çok yakın ve sempatik. Sıkıcı veya tavizkar olmadan sonuç alıcı, pratik çözümler öneriyor. Şeker seviyemde ciddi düşüş ve istikrar sağladık..

Burak beyden çok memnunum.veremediğim kiloları sayesinde verdim

Kesinlikle tavsiye ediyorum. Gayet güzel ilgi alakalı ve akıcı konuşan modumu asla düşürmeyen özellikle de ben bunu yiyemiyorum dediğimde bana ille de yiyeceksin demek yerine başka alternatifler sunan bir diyetisyen. Kendisine teşekkür ediyorum

Çok iyi pozitif bir insan diyette çok sıkı bir liste vermiyor rahat kilo veriyorum iyi dinliyor tek yıldızı kırmamın nedeni randevuları kısa tutması en fazla 10 dakika sürüyor daha fazla ilgilenebilir

Her seferinde kişiyi sıkmayan bir diyet programının ouşturulması,akıcı bir anlatım diliyle açıklama larda bulunması ideal kilo hedefine ulaşmamızda önemli bir yol gösterici oldu.

Burak Bey'le 3-3 buçuk aydır çalışıyoruz ve 15 kilo verdim. Ben çok memnunum. Kendisiyle sürecimiz çok güzel gidiyor seanslarımız çok iyi geçiyor. Diyet listelerimi bana özel hazırlıyor. Yapabildiğim veya yapamadıklarımı bana sorarak bana uygun diyet listeleri veriyor. Spor yapmadan 3-3 buçuk ayda 15 kilo verebildim. Daha öncesinde kanser rahatsızlığı geçirdim ama bu süreçte hiçbir şikayetim olmadı. Lösemiydim ilik nakli yapıldıktan sonra bayağı kilo almıştım Burak Bey'in methini arkadaşlarımdan duyup bende danışanı oldum ve gayet te memnunum. Kendisi herkesten çok ilgileniyor. Arkadaşlarımda Burak Bey'i beğendiler onlara da randevu aldım onlarda çok memnun kaldılar. Kendisinden danışmanlık hizmeti almaya yeni başlayan arkadaşlarım var. Burak Bey çok iyi ve işini çok güzel yapabilen bir diyetisyen.

Burak bey den yuzyuze danışmanlik alıyorum kendisinin verdiği listeler sizin istediğinize göre hazırlıyor ve listeleri sizi yormuyor sıkılmadan kilo veriyorsunuz.

Diyet yapmak için değil sağlıklı beslenmek için danışmak istedim. Güler yüzlü , alanında uzman biri olduğu için görüşmeden çok keyif aldım , teşekkür ederim

Şeker ve kolestrol problemi sebebi ile gittim,uygulanan tedaviden olumlu sonuç aldım.herkese tavsiye ediyorum.biz ailecek gidiyoruz ve çok memnunuz.

Cok basarili bir surecle 10 haftada yaklasik 10 kg verdim , Burak Bey cok ilgili ve guleryuzlu . Kışisel aliskanliklar ve yasam tarzina gore hazirladigi beslenme programlari ile hic zorlanmadan kilo verilebiliyor.

Kilo alımı konusunda danışma sağlandı. Çok profesyonelce yaklaşıp danışmanlık hizmeti verdi. Ayrıca çok güleryüzlü

Burak Bey oldukça tatmin edici ve doğru açıklamalarla destekliyor diyet sürecimi. Aynı zamanda iletişim becerileri kuvvetli ve oldukça cana yakın birisi. Ancak danışma süresinin kısa olduğunu düşünüyorum. 10-15 dakika oluyor maksimum genelde. Öncelikli ölçüm ve daha sonra halihazırdaki diyet hakkında kısa bir revize oluyor ve kısa bir soru-cevap. Ben biraz daha diyetteki beslenme şeklimin niye böyle olduğunu,genel olarak vücut yapıma göre hangi diyet tiplerinden uzak durmam gerektiğini, spor-diyet ilişkisinden de bahsedilmesini istiyorum. Genelde soru sorduğumda cevap alıyorum fakat sonraki danışanı bekletmek de istemiyorum.Daha ikinci seansım belki erken davrandım bu görüşümde,belki ilerde bu konulardan da konuşabiliriz diye umut ediyorum. Ayrıca Burak Beyin yoğun olduğunun da farkındayım. Ancak, ben sağlıklı ve bünyeme göre beslenmeyi bir hayat tarzı haline getirmek istiyorum. Yalnızca kilo vermek değil,o kiloda kalabilmek istiyorum. Bu yüzden yaptığım doğru ve yanlışlar ile artık yapmam gerekenleri bilmem gerektiğini düşünüyorum. Teşekkür ederim.

Kişiye özel diyet listesi, takip ve ayrıntılı anlatım ile, sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum. Teşekkürler.

Kendisi danışanın ihtiyaçlarını isteklerini çok iyi anlayıp program hazırladı. Güleryüzlü Tavsiye ediyorum

Kilo vermek bu kadar kolay olmamıştı ailecek gittik ve hepimiz çok memnun kaldık istenmeyen kilolardan kurtulmak isteyenler kesinlikle tercih edebilir

İçki içerken kilo verdiriyor olması çok iyi, 10 haftada 8 kilo azımsanacak bir rakam değil. Tavsiye ederim

Son derece bilgili, işine hakim ve çözüm odaklı Burak bey diyeti bozduğum anlar olmasına rağmen beni bile şaşırtacak kadar kadar kilo kaybım oldu. kesinlikle tavsiye ediyorum

Tedavi sürecim gayet güzel geçiyor, diyetim değerlerim de düşüş ve kilo vermemde de etkili oldu kendisine teşekkür ediyorum.

Burak bey ile daha ilk görüşmemizde beslenme programını hazırlarken ve onun harici önerilerde bulunurken ne kadar titiz davrandığını gördüm. Süreç boyunca sadece kilo vermekle kalmayıp, nasıl doğru beslenmek gerektiği ile ilgili bilgilere de sahip oldum. Güler yüzü ve nezaketi için kendisine teşekkür ederim ve doğru bir şekilde beslenme danışmanlığı almak isteyenlere gönül rahatlığı ile tavsiye ederim.

Diyetisyen arayışında olduğum bir dönemde Burak beyden aldığım destek sayesinde kendimi çok daha sağlıklı ve zinde hissediyorum. Hazırlamış olduğu programın ince elenip sık dokunmuş olduğunu çok kısa zaman içerisinde sağlıklı kilolar vererek hissediyorum. Ek olarak, kendisinin iletişime açık olması ve sürekli destek sağlaması benim için son derece önemlidir. Bunun en temelinde Burak bey'in etkin iletişim becerileri ve saygıyla takdir ettiğim mesleki bilgileri yatıyor. Kendisine çok teşekkür eder, ve benim gibi iyi bir diyetisyen arayışında olanlara gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

5 yıldır haşimato tiroidi hastasıyım. İlaçlarımı düzenli kullanmama rağmen kilo veremiyordum. Burak beyle çalıştıktan sonra tamamen istediğim kiloyu verdim. Bana özel uyabileceğim listelerle dirençli kilolarımı vermemi sağladı. Burak beyi yakınlarıma sürekli tavsiye ediyorum. Kendisiyle çalışmaya 3 aydır olduğu gibi devam ediyorum, 14 kilo vermiş durumdayım.

Her an bir telefon kadar uzağınızda, ilgili, sıkı takipçi, ihtiyaçlarınıza ve beklentilerinize göre alternatif sunabilen, mutlaka sonuç alacağınız bir diyetisyen. Diz problemim sebebiyle spor yapamıyor olmama rağmen çok güzel sonuçlar aldık.

Diyetisyen arayışı icerisinde oldugum zamanlarda bir çok kisiden aldigim öneri sayesinde Burak bey'in etkili,güvenilir iletişimi ve donanımıyla tanışma fırsatı buldum.Tanıştığımız ilk günden bu yana sağlıklı bir süreçte ilerleyerek fazla kilolarımdan kurtulmaya devam ediyorum. Bana uygun listeleriyle,tavsiyeleriyle,güçlü iletisimiyle ve düzenli takipleriyle işini dört dörtlük yapan bir diyetisyen. Gerçekten sağlıkla zayıflamak isteyenlere şiddetle tavsiye ederim.

Rahatsızlık duyduğum yaklaşık 7-8 kilo fazlalığım vardı bu süreçte güvenilir ve süreci kolaylaştıracak bir diyetisyen arayışım da daha önce tecrübe etmiş kişilerden Burak Bey’in adına ulaştım. Kendisiyle kurabildiğimiz güzel etkili iletişim ve zorlayıcı olmayan hedefe odaklı diyet programı sayesinde beklediğimden daha kısa sürede istediğim hedefe ulaşabildim ve hayat tarzı olarakta benimseyebileceğim pek çok beslenme alışkanlığı kazandım. Gerçek bir değişim arayan herkese içtenlikte kendisini tavsiye edebilirim.

Hoş sohbetli ve etkili diyetler yazıyor. Kendisi sayesinde 5 ayda tam 20 kilo verdim. Yağ oranım yuzde 21 den 14 e kadar düştü. Kendisine müteşekkirim. Hayatımı kolaylastirdigin icin tesekkur ederim burak :)

Kendisine 6 aydır düzenli olarak danışıyorum uygulanması kolay ve rahat diyet listeleriyle 15 kilo vermemi sağladı yaptığı bu sayede kendimi çok daha mutlu hissetmemi sağlamış oldu ayrıca koruma programı sayesinde geri kilo almıyorum enerjisi çok yüksek ilgi alakası ve ortamı mükemmel verdiği listeler çalışma hayatım ve ortamıma çok uygun olduğu için hiç zorluk yaşamadım motivasyonumu çok yükseltti kendisi kilo problemi yaşayan herkese tavsiye ederim.

Ilgi ve alakasından cok memnunum guler yuzlu yaklaşımı cok iyi. Diyete başlayalı 43 gun oldu 12.6 kg verdim cok teşekkurler

Gayet güzel kilo veriyorum Burak Bey'le. Çok güzel ilgileniyor danışanıyla, her konudan dolayı çok memnunum. Geçen senelerde başladım kendisiyle görüşmeye ama aralıklı sürelerle oldu bu.Kilo verdim aldım derken Ekim ayından beri görüşmelerime devam ediyorum ve 15den fazla kilo verdim sayesinde. Daha enerjik aktif ve zayıf hissediyorum kendimi. İlgili bir danışman, konuşma tarzı kendisi de öyle. Nasıl gidiyor, nasıl yapıyoruz, nasıl kilo verilir her şeyiyle ilgileniyor ve sizlere bu konuları aktarıyor. Moral olarak da iyileştiriyor, nerede yanlış nerede doğru yapıyorsunuz hepsinden size bahsediyor.

Çok memnun kaldım Burak Bey'in destek sürecinden. Haziran ayından beri görüşüyoruz ve 20ye yakın kilo kaybım oldu sayesinde. Danışanına olan ilgisi ve alakası çok güzel. Psikolojik olarak rahatlatıyor sizi bu süreç, bir de sağlıklı beslenmeyi öğreniyorsunuz kendisiyle. Bu vesileyle kolestrol, şeker vs bütün sağlık olgularım normal düzeyde seyrediyor.

Burak Bey'i hem araştırdım, hem de çevremden diyetisyen önerisi istediğimde kendisinin adını verdiler. Ben de denemek için gittim ve memnun kalınca devam ettim kendisine. Yaklaşık 6 aydır danışanıyım. Listelerim oldukça uygundu, ben de ciddi bir şekilde uyguladım programı. Büyük bir ameliyat geçirmiş olmama rağmen bozmadım diyetimi. Disiplinli, lakayt değil, genç, dinamik ve her zaman ulaşılabilir. Takibi ve ilgisinden de çok memnunum, bunlar da artı oldu benim için. Yaptığım diyetin sonuçlarını da aldım. Tabiki bu süreç karşılıklı ilerliyor, oldukça güzel sonuçlar aldık.

Sağlıklı bir şekilde zayıflamak için tercih ettim.Birçok yakınımın tavsiyesi üzerine gittim.Konuşma üslubundan memnun kaldım.Süreçte çok güzel kilo verdim.1 ayda 8 kilo verdim.Verilen listeler günlük yaşantıma uygundu,kolaylıklı uygulayabildim,aç kalmadan kilo verdim.Takibinden ve yönlendirmesinden memnun kaldım.Seanslarıma devam ediyorum,yakınlarıma da tavsiye ediyorum.Çevremden güzel yorumlar aldım, vücudumun inceldiğini gözlemledim,kilo verdiğimi fark ettim.

Ben gayet memnun kaldım.Burak Bey'le en çok online çalışabildik, buna rağmen ilgisini ve desteğini hiç esirgemiyor.Sürekli aynı listeyle devam etmiyorsunuz.Bu da sizi motive ediyor.Ben yaklaşık 9 kilo kadar verdim Burak Bey'le.Kilo vermektense koruma benim için önemliydi.Çünkü verdikten sonra daha önceden farklı diyetisyenlerle verdiğim kiloları geri alıyordum bu yüzden Burak Bey kilomu korumamda da çok yardımcı oldu.

2017 yılından beri kendisinden sağlıklı beslenmede online destek alıyorum. Haşimato rahatsızlığım var, insülin direnci ve kan değerlerimde de sıkıntılarım mevcut. Sürekli endokrin dr kontrol altında ilaç kullanıyorum. Bu rahatsızlıklardan kilo verme benim için kabus olmuştu.kendime inancım kalmamıştı. Burak hocam ile tanıştıktan sonra bana hazırladığı liste ve yaşam şartlarıma iş tempoma göre hazırladığı program ile 11,5 kg vermemi sağlayarak hayatımın en büyük değişimi sağlamama yardımcı olmuştur. Bu değişim inanılmaz bana büyük motivasyon olmuştur. Sürekli takip ve motivasyon ile çok büyük destek oldu. Bu süreçte en önemli konunun beslenme programı ile birlikte danışana verilen psikolojik destek olduğunu düşünüyorum. Sağlıklı beslenme ile zayıflamayı sağlayarak kendinizde değişim istiyorsanız mutlaka Burak Hocam ile tanışmalısınız. Tavsiye ediyorum. Sağlıklı beslenmede değişimin adresi Burak TURHAN

Burak Bey yaş olarak da bana biraz yakın ve genç olduğu için beni anlayabileceğini düşündüm ve insanlardan duyduğum memnuniyetleri üzerine kendisini tercih ettim.Ben de güzel sonuçlar aldım.Çok hızlı kilo verdim.Günlük yaşantımda daha rahatım.İlk ay 8 kilo verdim.1,5 ayda toplamda 12 kilo verdim.Listelerimde tatlı bile vardı.O kadar rahat uyguladım.Ben devam ediyorum kendisine.Yaklaşımı da arkadaşça ve dostça. Danışmak isteyen kişilerin de denemelerini tavsiye ederim.

Ailemden de Burak Bey 'e gidenler vardı.Ben 2.5 ay içerisinde 12 kilo verdim. 66 kilodan 54 kiloya indim. Ketojenik diyet uyguladık.Randevumuz olmasa da düzenli olarak kontolü dahilinde haberdar oluyordu benden. İnanılmaz kısıtlamalara gitmedik.Canım ne istiyorsa belli ölçülerde yiyebildim.Hayat kalitem arttı. Artık kendi vücudumda hafiflik hissetmeye başladım.Kendimi mutlu hissetmeye başladım. Yediğim şeylerin farkına vardım. Önceki yediklerim ve şimdikilerle karşılaştırdığım zaman ciddi bir farklılık meydana geldi.Özgüvenim arttı. Kendimi mutlu hissediyorum.Kesinlikle randevu odaklı,saatle çalışmıyor. İşini çok güzel yaptığına inanıyorum.Kendisi bana her zaman yardımcı oldu.Bu noktada kendimi daha değerli hissetmemi,kilo vermemde yardımcı olmasına sebep olduğu için baya mutluydum.Ben hedefime ulaştım ama zaman zaman gidiyorum kendisinin yanına.Danışmak isteyenlere de tavsiye ederim.

Ben 1.5 seneden beri kendisine gidiyorum. Ortalama 25 kiloya yakın bir kilo kaybım oldu.Ketojenik diyet uyguluyoruz birlikte. Ramazan dolayısıyla oruç tuttuğum için verdiği liste ile ne acıkıyorum ne de susuzluk hissi oluyor.Herhangi bir sıkıntımız yok.Şu an devam ediyoruz. Hedefim 5 kilo daha vermek. Verdiği diyetler sayesinde aç kalmadan günümü tamamlayabiliyorum.İşlerim de ağır biraz ama ona rağmen sağlıkla diyetimi yapabiliyorum.İnsanlarla olan iletişimi,danışanına olan yaklaşımı güzeldi.Her zaman da iletişim halinde olabiliyorum kendisiyle.

Ben daha önce iki diyetisyene daha gittim. Burak Bey benim üçüncü diyetisyenim.Ben milli sporcuyum.Karatede Balkan şampiyonuyum.Daha önce yaptığım diyet programlarında çok zorlanıyordum. Daha sıkıydı programım ve önceki gittiğim diyetisyen de kas kaybına neden oldu.Burak Bey'de böyle bir sıkıntı yaşamadım.Hiç aç kalmadım, açlık hissetmedim, diyet yapmıyormuşum gibi bir programa aldı beni kendisi.Ben çok memnun kaldım.Yoğun antreman yaptığım zamanlarda bile kendimi aç hissetmedim.Çok başarılıydı.Ben 2 ayda 10 kilo verdim.Ve bu 10 kilonun %90 kısmı yağdan gitti.Bir sene koruma sürecim oldu ama aynı kilodayım. Bir seneden beri kilo almadım Burak Bey ile tanıştıktan sonra.Aslında nasıl beslenmem gerektiği konusunda bana çok yardımcı oldu.Kendisi çok pozitif. Kendinizi denetlenmiş veya sınava girecek gibi hissetmiyorsunuz. Öyle bir hava yok.Burak Bey'in kurallarına uyduğunuz sürece rahatsınız. Diyetin verdiği negatif enerji yok.Rahat oluyorsunuz Burak Bey'in yanında.Şu an hala devam ediyoruz kendisiyle.Danışmak isteyenlere de tavsiye ederim.

Sürecimiz gayet iyi gidiyor, hiç bir sorunumuz yok. 3 aydır danışanıyım ve arkadaşımın tavsiyesi ile başlamıştım. Listeler her açıdan çok uygun. Listeleri uygularken hiç açlık yaşamadım. Aynı zamanda emziren bir anneyim, buna rağmen sorunsuz ilerliyor. Başladığımda 95 kg'dım, şimdi 81kg'ım. Gayet ideal sürede yavaş yavaş kilo veriyorum. Görenler de soruyor, ben de herkese tavsiye ediyor ve öneriyorum.

Burak Bey ile yaklaşık üç haftayı tamamladık. Ben zor kilo verebilen biriyim, daha önce farklı bir diyetisyen ile çalışmış ve bir aya yakın sürede 800 gr verebilmiştim. Burak Bey'le çalışmaya başladığımızda her hafta ortalama 1 kg verebiliyorum. Verdiği listeler benim yaşam tarzıma uygun, bildiklerini bize empoze etmeye değil bize uygun hale getirmeye çalışıyor. Doktortakvimi'nden danışan yorumlarını okudum, aldığı eğitimleri ve gittiği okulu inceledim, bu şekilde tercih ettim. Danışanını çok iyi dinliyor ve yaşam şeklini analiz edip ona odaklı çalışmalar yapıyor. İletişimi çok kuvvetli, gün içinde de sürekli irtibat halindeyim. O gün dışarıda olup listeme uyamayacaksam soruyorum ve ne yemem gerektiğini, nasıl telafi edeceğimi öğreniyorum. Yakın çevreme de tavsiye ettim.

Burak beyle tanışmam yaptığı genetik test sayesinde oldu çok kilo fazlam yoktu ama epeydir vermek istediğim 5 kiloyu test sonucuna göre beslenerek zorlanmadan verdim. Herkese Burak beyi tavsiye ederim iletişimimizden memnunum.

Burak hocayla ilk günden itibaren iyi bir iletişimimiz oldu. Önce genetik testi uygulayıp sonra ona uygun diyet programıyla devam ettik. Hiç zor olmadı çünkü test sonucuna göre beslenince diyet yapmak zorunda kalmıyorsunuz. Şimdilik 2 ayda 8.5 kilo verdim çalışmaya memnuniyetle devam ediyorum

Bir ablamın kızı 25 kilo verdi Burak Bey'in desteği ile bende ondan tavsiye aldım ve gittim.5 ayda 20 kilo verdim ve çok memnunum şuan hamile olduğum.İçin hala devam ediyorum.Herkese tavsiye ediyorum. Kilo verdikçe demek ki bu iş oluyormuş dedim.Vardiyalı çalıştığım için listeyi ona göre verdi çok sağolsun ve beni hep motive etti. Kısacası herşey için çok teşekkürler Burak Turhan Doğum sonrası yine diyete devam hamilelikte aldığım kiloları vermek için...

Ben Burak Turhan'dan memnunum.6 ayda 15 kilo verdim.Kendisinin ilgisinden ve alakasından memnunum.Hazırladıkları diyet listesi günlük hayatımla bağlantılı olduğundan diyet listesini birebir uyguladım.Spor ve yürüyüşümü yaptım.Diyet sonucunda demem oldu ki önceden kiloluymuşum şimdi daha hafifim ve rahatım.Memnun kaldım.Şu an ben kilomu koruma sürecindeyim.Seanslarım devam etmekte.

Burak Bey'i tercih ettikten sonra çok memnun kaldım. Kısa sürede kilo vermeye başladım.Sadece kastan değil, yağ olarak kilo kaybım oldu ve hızlı vermeye başladım. 2,5 ayda 15 kilo kaybım oldu. Diyet yaptığım sürede çalışma saatlerim gece olduğu için benim çalışma takvimime göre liste hazırlamış oldu.Yazdığı diyet programlarıyla hiç zorlanmadan rahat ve kalıcı kilo vermemi sağladı.Gayet kibar ve saygılıydı. Hedefime ulaştım ama hala devam ediyorum.Kesinlikle tavsiye ederim kendisini.Ben genetik testi de yaptırdım.Bununla birlikte diyet programı uyguluyoruz.

Çok iyi bir hoca, öncelikle kişiye özel,çok güzel programları var,Benim hayatıma güzel bir dokunuş yaptı.Şu anda düzenli beslenme ve sağlıklı yaşayan biri olduğuma inanıyorum.Kendisinin bana vermiş olduğu diyet programı beni yormadı,çok fazla açlık hissi çekmeden kısa zamanda çok güzel sonuç aldım.Kendisine çok teşekkür ederim.Spor da yaptığım için çok iyi oldu.Kilo verdikçe da rahat hareket ettiğimi,daha rahat uyandığımı ve daha zinde olduğumu fark ettim.Seanslarım devam etmekte.İdeal kiloma gelinceye kadar devam edeceğim.2 ayda 13 kilo verdim.Hedefime 10 kilom kaldı.Danışmanımı, ihtiyacı olan herkese tavsiye ederim.

Ben tüp mide ameliyatı oldum.Ameliyat sonrası protein ve düzenli beslenmem için Burak Bey'e gittim.Harika ilgili ve süreci çok yakından takip eden biri.Herkese tavsiye ederim.Ben çok memnun kaldım.Süreci takip ediyorum.Düzenli olarak kilo verdiğim süreçte hem benim resimlerimi hem de öğünlerimin resimlerini istedi.Bunun doğrultusunda beni de yönlendirdi.Seanslarım devam etmekte.Burak Bey sayesinde düzenli besleniyorum. Sağlıklı ve düzenli bir kilo verimim var.

Burak Bey ile yaklaşık 5-6 ay önce diyet programı yaptık. Hızlı bir şekilde kilo vermem gerekiyordu.Kendisi ketojenik diyeti uygun gördü.Ona özel program hazırladı. 1,5 ayda 12 kilo kaybım oldu. Kendisinden gayet memnunum bu yüzden.Gayet güleryüzlü, sorularımıza cevap veren birisi. Gün içerisinde aklımıza takılan sorularımıza da cevap verdi. Danışanıyla iletişimi gayet başarılıydı.Kesinlikle herkese tavsiye ederim kendisini.

Ben daha önce çok farklı diyetisyenle tanıştım ama en verimli sonucu Burak Bey'le aldım.Ben kendisinin danışanlarıyla olan iletişiminden çok memnun kaldım.Kendim onun yanına gittiğimde gerilmiyorum ve kendimi daha sakin ve güvende hissediyorum Burak Bey'in yanında. Referansla ulaştım.Kilo vermek için tercih erttim.Daha sonra da iyi olduğu için devam etme kararı aldım.İstediğim görüntü ve istediğim sağlıklı yaşama ulaştım.Tabii ki de hayat şartlarım ve hayat standartlarım buna göre değişti.Bu süreci sadece bir süreç olarak değil sağlıklı yaşam olarak kaydettim.Seanslarım hala devam etmekte.6 ayda 20 kilo verdim.Memnunum.Yakınlarıma da tavsiye ederim.

Ben diyetisyenimden çok memnunum.10 ayda 22.2 kilogram verdim ben de.Önce kızım Burak Bey'le diyet yaptı. O da 25 kilo verdi, biz çok memnunuz kendisinden ve herkese de tavsiye ediyorum.Diyet listesi ve her gün duruma göre 7 km yürüyüş yaptım.Yemek yemeyi bilmiyormuşum, bunu öğrendim.Sağlıklı beslenmeyi öğrendim.Hareket de çok önemli.Gün içerisinde her sabah 09:00-10:00 saatleri arasında 1 saat yürüyorum, düzenli olarak haftanın 5 günü.Hazırladıkları diyet listesini ben uygularken zorlanmıyorum. Evde ne pişiriyorsam az yiyerek ve dozunda beslenerek, verdiği listeye uyarak kilo veriyorum.Seanslarım 15 günde bir devam etmekte.

2,5 aydır birklikte çalışıyoruz bütün testler yapıldı o şekilde başladım bu süreçte 13 kilo verdim.Gün içerisinde de aç kalmadan devam ediyorum.Diyet listelerini kolaylıkla uyguluyorum.İnternet üzerinden yaptığı paylaşımdan dolayı gittim kendisine.Bir defa çok sıcak kanlı danışanıyla olan ilişkisini iyi koruyor her zaman telefondan iletişim sağlıyoruz.Beslenmenin yanında psikolojik olarak da destek veriyor.Çizdiğimiz süreç içinde hedefime ulaştım daha sonrası için de devam ediyoruz.Takibinden ve yönlendirmesinden memnun kaldım.Tavsiye ederim.

Ben memnunum Burak Bey'den.Kilo da verdim.6 ayda 22 kilo verdim.Bana karşı yaklaşımı iyiydi,tavsiyeleri güzeldi.Kilo kaybım oldu, rahatlık hissediyorum.Hedefime ulaştım, 98 kilodan 73 kilodayım.Seanslarım devam etmekte, ara ara gidiyorum.Gün içerisinde ne yiyorsam bunun doğrultusunda diyet listesi hazırladı,uygularken zorlanmıyorum,memnunum.Yakınlarıma da tavsiye ederim.

Diyetisyen Burak Bey'e ben 110 kilo ile başladım.3 ay içerisinde Burak Bey'in vermiş olduğu program sayesinde hiç zorlanmadan,aç kalmadan vermem gereken kiloları verdim. Ulaşmam gereken kiloya ulaştım.Şu anda kilom 82. Normal yeme içme düzenine sahibim şu an ama kilo almıyorum,kilomu koruyorum.Burak Bey'e gidecek olan danışanlar gönül rahatlığıyla gidebilir. Bu konuda ben çok memnunum. Diğer arkadaşlarımın da memnun kalacakları kanaatindeyim.

Diyetisyenimle çalışmaktan çok memnunum.İstediğim kiloya ulaştım,memnunum ve iyi ki Burak Bey'in danışanı olmuşum.Çok anlayışlı olması,tamamen bizim günlük yaşantımıza uygun diyet listesi hazırlaması,saatlerime ve günlük yiyebileceklerime odaklı çalışmasından çok memnun kaldım.Diyet yaptıktan sonra başta sağlığımı kazandım.Ben tansiyon hastasıyım,fiziksel görüntüm hoşuma gidiyor,sağlığım düzene girdi.Şeker başlangıcı olmak üzereyken kurtuldum. Tansiyonum düzene girdi,ilaç kullanıyorum ama en azından rahatsız etmiyor.Şu an kilomu koruma programındayım.10 ayda 15 kilo verdim.Memnunum.Yakınlarıma da tavsiye ederim.